巨デブだが今日からダイエットする。

1: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:26:01 ID:GOA
173センチ
124.3キロ
29歳
本気出すからな。励ましのメッセージたのむぞ

2: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:26:31 ID:6JK
二郎はお前を裏切らない

 

3: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:26:35 ID:OEg
マックうめえ

 

5: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:27:12 ID:QnC
からあげからあげ

 

7: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:29:14 ID:GOA

しねおまえらまじで。
食ったもんあげていくから。
共に頑張ろうや


フャミマのハムアンドチーズのサンドイッチ
ランチパックピーナツバター

 

8: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:29:48 ID:tWb
>>7
痩せる気ないだろwww

 

11: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:30:19 ID:GOA
え?普通じゃね?おかしい?w
おまえら朝なに食いよるんぞ!!

 

13: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:30:26 ID:6JK
朝からやる気無いじゃ無いか、ストレスは健康の敵だ、好きなもの食べよう

 

16: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:33:01 ID:OEg
もうあきらめたか

 

18: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:52:40 ID:GOA
ばかやろ俺は勝つぞばかやろ!

 

20: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)10:55:57 ID:sZa
あのさぁ…なんでその体重なの?

 

27: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:14:22 ID:GOA
まず時は幼稚園だ。
もともと元気活発な俺はある面白さを手に入れた。
それは早食いだ。幼稚園の給食を早食いすることで
かっこいいと思っていた。
幼稚園は食ったら別の部屋で絵本を読むシステムだった。
俺は年少年長と、二年間トップを勝ち取った。
勝久くんっていうライバルがいたからなお早食いに拍車がかかった。

 

29: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:15:16 ID:OEg
ガキの時から太ってると脂肪細胞自体が大きくなってて痩せにくい

 

30: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:15:27 ID:syI

ダイエットが行き過ぎてお茶すら飲まなくなると死んじゃうんだって

DIET-T(Tea)=DIE

むかし友達だったメンヘラ女が言ってた

 

31: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:17:45 ID:lLG
わりとまじめにプールで泳ぐのがいいんじゃない

 

33: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:19:25 ID:GOA
>>31
恥ずかしくていけない

 

32: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:18:54 ID:GOA
で、小学校。またしても早食い。
にしても量はそれほどでもないため、高身長の普通だった。
高学年。陸上、水泳にはまった俺は短距離、水泳の生活で
腹減りマックス。
早食いプラス大食いへ進化していく。
中学に入るときに有名ラグビー中学から推薦きたレベル
体重72キロくらいで50m6.7秒で走ってた
しかし、体ぶつかるのヤダァって思って蹴った

 

34: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:21:20 ID:GOA
そして中学。テニス部へ。
運動神経バリバリの俺は
大食いの早食い。
高校もテニス部。運動はしてたんだ。
しかも部長だった。
体型はロバート秋山くらいかな
昔よく言われてた。がっしりしてるが
デブとは言われなかった

 

37: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)11:23:38 ID:6JK
もういいよ、デブがお前の健康体なんだよ
ダイエットって健康に保つって事なんだから何もしないのが吉だ

 

54: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)12:02:50 ID:syI

脳「空腹だわー飢餓きちゃうわー食ったもん全部脂肪にせなー」
>>1「ファミチキとフランク入りまーすw」
胃「あっファミチキだー ムシャムシャ 温かい物で活発に動けるぞー。脳さーんご飯普通に食べれるから飢餓こないよー」
脳「あれ?普通にメシ食えるの?じゃあハイパー吸収状態解除するわ」
>>1「大勝軒入りまーす」
胃袋「あっラーメンだおいしーなー」
脳「あれ?更にラーメン?なんか今日多くない?吸収抑える状態に切り替えるわ」
>>1「締めの牛丼入りまーす」
脳「ええっ?多いだろ?流石にやばいから吸収しないよ」

やったぜ

 

56: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)12:03:28 ID:6JK
>>54
完璧過ぎる、天才だな

 

63: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)12:06:29 ID:gTo
でもこのスレ見てると172cm74kgの俺がまだ大丈夫じゃん!という安心感とやべえ俺も近いうちにこうなるのか!という危機感がくる

 

109: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)12:50:01 ID:led

上で何人か言うとるけど、摂取カロリーあまり減らすとあかんぞ。

イッチ、俺も90kg台のロードバイク乗りだから言うけど、関節に負担かからん
運動が医者が良いって言ってるからプールと自転車(エアロバイク)は長く続けられるって意味で大正義だと思うぞ。
恥ずかしさは捨てれ! がんばってるな~って目で見てくれる人もおるで。

俺この体重で1日に150kmほど漕いでも膝痛くならないし。20km/hでちんたら漕いでても6000kcalぐらい燃えるから
帰宅していつも通りの飯食っても思い切りマイナスや。

フレームのごっついクロスバイクでも買えばいいで。

 

183: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)14:51:29 ID:GOA

あ、大学編かくわ。
大学。初めての一人暮らし。
俺を狂わせたのはネトゲだった。
大学入学時は68キロとかだった。
合コンにも行って。テニス部でパコッたりしてたわけだ。
大学二年。俺はサドンアタック(FPS)とアラド戦記にであった。
今まで散々リア充してきたおれは、ネットの世界が
めちゃクチャ楽しかった。リアルの友達もすくなくなって。
大会や、クエスト消化で昼夜逆転。机からうごかなくなった。
そして晩飯はもっぱらスーパーの半額弁当2個
脂ギッシュな弁当はブクブクブク。
合コンにも呼ばれなくなり。
いつしか階段登るとハァハァ言い出して、
体重計にのったら119キロだってめまいした記憶ある。

大学で50キロは太ったね。
で今までいろーーんなダイエットしてはリバウド
ダイエットしてはリバウドでここまできた。
もう限界だ。糖尿の数値ギリギリだし。結婚もしたい。
がんばるんや!!!!!

 

187: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:01:48 ID:lRp
10月までに何キロ痩せたいんや

 

189: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:08:30 ID:GOA
>>187
むちゃいうてええか?
95や

 

188: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:05:40 ID:cbA
ワイ、170センチ100キロ、6月までに15キロ落としたい。頑張る

 

191: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:22:14 ID:GOA
あーやばい腹減ってきた

 

198: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:31:02 ID:lRp
試してガッテンでやってたらしいが
腹減ったらその場で30秒間足踏みダッシュしろ
血糖値が上がって空腹感が和らぐ

 

199: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:31:20 ID:WKg
いきなり節制なんて出来る訳無いだろう、今日は昼に頑張ったんだし夜は自分へのご褒美だ、
それでも何時もより少し減っただろ?

 

201: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:34:50 ID:GOA
>>199
おまえ悪魔側の人間か!!!
ばかやろ俺は勝つぞ

 

203: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:37:40 ID:WKg

>>201
苦行なんて続かないぞ?続くようにするのが上手いやり方だ

焦って直ぐに投げ出すようなのより少しずつ前に進もうぜ?

吉野家の豚丼復活してるの食いてえなー

 

205: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:47:39 ID:GOA
>>203
三種のチーズ牛丼くいたい

 

202: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)15:36:44 ID:tWb
本気で痩せたいって今までダイエットしてきたのに痩せてないって自己管理できてませんって言ってるようなもんじゃねぇか、仕事終わりにラーメン食いに行こうよ

 

260: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)18:19:49 ID:GOA
麺あかんの?
ツライ
なんしたらいいん泣きそう

 

261: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)18:20:17 ID:GOA
世の中全部ダメやん。
ほんま泣きそう
なにくったらいいの。

 

263: 名無しさん@おーぷん 2016/05/16(月)18:21:42 ID:oiB
ダイエットできる奴はそもそもデブにならない定期

 

元記事:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1463361961/

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